استر هیکس تأکید می‌کند که هر فرد قبل از ورود به زندگی کنونی خود، یک اساس ارتعاشی دارد. این اساس، کلید جذب فراوانی و خوشبختی در زندگی است. وقتی بتوانید ارتعاش درونی خود را پیدا کرده و تمرین کنید، نیروهای کائنات به سوی شما جریان پیدا می‌کنند.
استر از تشبیه چوب پنبه روی آب استفاده می‌کند:
چوب پنبه نماد حالت همگام بودن با خود واقعی است.
مقاومت‌ها و افکار منفی مانند فشار آوردن روی چوب پنبه هستند که آن را زیر آب نگه می‌دارند.
وقتی مقاومت‌ها را رها کنید، چوب پنبه به سطح آب باز می‌گردد و ارتعاش واقعی شما آشکار می‌شود.
این تشبیه نشان می‌دهد که نیازی به تلاش سخت برای رسیدن به خواسته‌ها نیست؛ فقط باید مقاومت‌ها را کاهش دهید و به خود اجازه دهید با جریان انرژی همراه شوید.
یکی از ابزارهای اصلی استر، تمرین کاهش مقاومت است:
با خودتان با آرامش و مهربانی حرف بزنید و بگویید: «سخت نگیر».
بدانید که لازم نیست همه چیز را بدانید؛ فقط قدم به قدم پیش بروید.
هر اقدامی که مقاومت ایجاد می‌کند را شناسایی و کاهش دهید.
این روش، شما را به منبع درونی‌تان وصل می‌کند و جریان انرژی را برای جذب خواسته‌ها هموار می‌سازد.
باورها، افکاری هستند که به طور مداوم درباره آن‌ها فکر می‌کنیم و با تمرین، به ثبات می‌رسند. استر هیکس پیشنهاد می‌دهد باورهای انعطاف‌پذیر داشته باشید:
باورهای خوب خود را تقویت کنید.
باورهایی که محدودیت ایجاد می‌کنند را کم‌رنگ کنید.
وابسته به باورهای گذشته نباشید و اجازه دهید انرژی منبع شما راهنمای شما باشد.
باور انعطاف‌پذیر باعث می‌شود راحت‌تر با جریان انرژی همراه شوید و محدودیت‌های ذهنی از بین برود.
استر اشاره می‌کند که شما تنها خالق واقعیت خود نیستید؛ نیروهای کمک‌کننده در زندگی همیشه حضور دارند:
افراد دیگر یا موقعیت‌های اتفاقی ممکن است راهنمای شما باشند.
جریان انرژی کائنات شما را در مسیر درست قرار می‌دهد، به شرطی که سخت نگیرید و به خودتان اجازه دهید الهام را دریافت کنید.
اساس ارتعاشی، کلید شما برای زندگی پر از فراوانی و رضایت است. با کاهش مقاومت، مراقبت از باورها و اجازه دادن به جریان انرژی، می‌توانید به راحتی به خواسته‌های خود برسید و از مسیر الهام‌بخش لذت ببرید.
با تهیه اشتراک ویژه، به تمام ویدیوها، پادکست‌ها و کتاب‌های صوتی به صورت نامحدود دسترسی داشته باشید.
خرید اشتراک ویژه
