دانداپانی ( Dandapani ) یک کشیش، سخنگوی بهبود فردی و یک کارآفرین اهل کشور مالزی است.
در این بخش از سایت جادوی باور ویدیو آموزشی از دانداپانی با نام تمرکز بی دریغ را برای شما آماده کرده ایم. که میتوانید به صورت کامل و رایگان این دوره را دانلود کنید یا مشاهده نمایید.
دانلود کامل ویدیوی آموزشی تمرکز بی دریغ
بخشی از دوره تمرکز بی دریغ از دانداپانی
وقتی بچه بودم، همانطور که بزرگ می شدم اغلب به دلیل حواسپرت بودن زیاد مسخره میشدم مسخره شدن برای حواسپرتی، مسخره شدن برای ناتوانی در تمرکز کردن و میدونید، اگر چند دهه پیش متولد نشده بودم احتمالا یکی از آن کلمات اختصاری رنگارنگ به من داده میشد.
چون قادر نبودم تمرکز کنم درسته؟
توانایی تمرکز نداشتم تا وقتی که اوایل بیست سالگی بودم زمانیکه از دانشگاه فارغ التحصیل شدم من در استرالیا بزرگ شدهام و آنجا را ترک کردم و به هاوایی رفتم جایی که به صومعهی معلم مذهبیام پیوستم آنجا یک صومعهی سنتی منزوی هندو بود.
جایی که او (معلم مذهبی) به من آموخت چگونه تمرکز کنم و این چیزیست که از شما میخواهم به خاطر بسپارید این مفهوم آموختن چگونه تمرکز کردن خاضعانه به نظر من امروزه اکثر مردم نمیتوانند تمرکز کنند به دو دلیل اول اینکه ما هیچ وقت آموزش ندیدهایم که چگونه تمرکز کنیم دوم اینکه ما تمرکز کردن را تمرین نمیکنیم.
پس چگونه شما میتوانید کاری را انجام دهید، اگر هیچ وقت آموزش نبینید که چگونه انجامش دهید؟
و چکونه میتوانید در کاری خوب باشید اگر آنرا تمرین نکنید؟ بیایید اینجا یک بررسی کوچک انجام دهیم
چند نفر از شما حضار وقتی در مدرسه رشد میکردید رسما آموزش دیده شدهاید که چگونه تمرکز کنید؟ دستتان را نشان دهید (بالا بگیرید)
مثل آموزش رسمی تمرکز کردن در مدرسه مثل کلاسهای هر هفتهای بسیارخوب یک نفر و دو نفر در تمام این حضار، درسته؟
پس حالا یک سوال از شما دارم چندنفر از شما در این اتاق وقتی بزرگ میشدید به شما گفتهشدهاست تمرکز کنید؟
حیرتآور نیست؟ مردم به ما میگویند تمرکز کنید ولی نمیگویند چگونه؟!
و همیشه به من گفته میشد تمرکز کنم:
- دانداپانی روی غذا خوردنت تمرکز کن
- دانداپانی روی انجام تکالیفت تمرکز کن
کسی میخواهد به من نشان بدهد چگونه انجامش دهم؟
چند نفر از شما اینجا فرزند دارید؟ بسیارخوب چند نفر از شما به فرزندانتان میگویید تمرکز کنند؟
آیا به آنها نشان میدهید چگونه انجامش دهند؟ نه درسته؟ و بعد تعجب میکنید که چرا نمیتوانند تمرکز کنند.
اگر به کسی آموزش ندهید چطور کاری را انجام دهند، نمیتوانید از آنها انتظار داشته باشید آنرا انجام دهد!
💬 دیدگاهها