دکتر جردن پیترسون سخنرانی درباره ۱۲ قانون زندگی

دکتر جردن پیترسون سخنرانی درباره 12 قانون زندگی

مشخصات محتوا

زبان:زیرنویس فارسی
فرمت محتوا:MP3

اطلاعات محتوا

نویسنده : جادوی باور

بروزرسانی : ۱۳۹۹/۰۴/۲۶

بازدید : 750

تعداد نظرات :بدون نظر


دانلود محتوای ویژه


فقط مشترکین به دکمه های دانلود محتوا دسترسی دارند شما هم میتوانید با تهیه یک اشتراک به دکمه های دانلود محتوا دسترسی داشته باشید و همه محتوای ویژه سایت را رایگان دانلود کنید.


خرید اشتراک


توضیحات

در این بخش از سایت جادوی باور در خدمت شما هستیم با ویدیو سخنرانی( Jordan Bernt Peterson ) جردن پیترسون درباره کتابش با عنوان ۱۲ قانون زندگی این ویدیو که از ترکیب توصیه‌های معقول نشات گرفته از تجربیات کلینکی جرج پیترسون و حکایات الهام ‌بخش زندگی شخصی‌اش؛ ذکر تجارب آکادمیک او در زمینه روان‌شناسی و بیان تاریخی و روشنفکرانه 

نمونه ای از  ۱۲ قانون زندگی پیترسون

فکر کردم امشب درباره کتابم حرف بزنم که یکم بیشتر توضیحش بدم  اولین قانون که یه قانون خنده‌ داره اینه که صاف بایستید و شونه‌هاتون رو بدید به عقب ،این کار عادتیه که خرچنگ‌ها دارن من چندتا مقاله درباره خرچنگ‌ها خوندم ،حدود ده سال پیش بود، اما من رو خیلی شگفت‌زده کرد ،یکی از چیزهایی که درباره روانشناس بودن دوست دارم اینه که نکات زیادی هستن اما  من تئوری های روانکاوری رو خیلی دوست دارم و همینطور رفتارشناسی رو ،

و همچنین نظریه هایی مثل فروید، یونگ، ادلر، کارل راجرز ابراهام مزلو، رفتارشناس هایی مثل اسکینر …. چون از خوندن این مطالب چیزهای زیادی یاد گرفتم .اگه شما هم به روانشناسی علاقمند هستید واقعا توصیه میکنم که این مطالب رو بخونید

چون با خوندن اونها چیزهای زیادی درباره زندگی یاد میگیرید  ازطرف دیگه جایی که بیشترین یادگیری رو داشتم رفتارشناسی حیوانات بوده در واقع عصب شناسان همون رفتارشناسان حیوانات بودن که به این رشته روی آوردن که من چیزهای زیادی از اونها یاد گرفتم.

من داشتم مقاله ای مربوط به خرچنگ ها رو میخوندم و فهمیدم که خرچنگ ها نحوه ایستادن خودشون رو با سروتونین کنترل میکنن گفتم خدایا، خیلی جالبه و برای همینه که همیشه صاف می ایستن . معمولا افراد افسرده خم میشن و فکر میکردم آیا ربطی بین این دو هست یا نه؟

بعدش رفتم کلی مقاله  دیگر درباره خرچنگ ها و عصب شناسی اونها خوندم سیستم عصبی خرچنگ ها به خوبی فهمیده شده چون سیستم ساده ای دارند،اگه میخواید یه سیستم عصبی پیچیده رو درک کنید بهتره یه سیستم ساده رو درک کنید و بعدش ادامه بدین

و فهمیدم که ماده ای به نام سروتونین نحوه ایستادن و احساسات خرچنگ ها رو کنترل میکنه درست مثل انسان ها ، این باعث شد خیلی شگفت زده بشم در فصل یک کتاب ۱۲ قانون زندگی نوشتم اگه خرچنگی در نبردی شکست بخورد میتوانید بهش داروی ضد افسردگی بدید تا دوباره مبارزه کنه این خیلی برام جالب بود خیلی فوق العاده است چون یکی از چیزهایی که بهتون میگه اینه که فرض کنید که در مبارزه ای شما خرچنگ بالایی یا پایین باشید

فرض کنید ده تا خرچنگ روی هم هستن که شماره یک بالایی هست و شماره  پایین ترین خرچنگ اگه پایین ترین خرچنگ باشید سطح سراتونین شما پایین تر از همه است .این مورد در مورد انسان ها صدق نمیکنه و اگه خرچنگ بالایی باشید سطح سروتونین شما بالاتر از همه است و با دستکاری سطح سراتونین خرچنگی میتونید جایگاه اون توی مبارزه رو تغییر بدین

ما انسانها یه شمارنده احساسی تو مغزمون داریم که حالت ما رو تعیین میکنه  و این یعنی ایده سلسله مراتب غلبه کردن چون در مورد خرچنگ ها موضوع غلبه فیزیکی هستش

 ما انسان ها نیز یک سیستم عصبی داریم که فهم ما از این سلسله مراتب رو تایید میکنه و نکته جالب و دلیل اینکه شهرت افراد براشون انقدر مهمه  یکیش اینه که مقدار تضادی که با خرچنگ ها دارید جایگاه شما در این سلسه مراتب رو تعیین میکنه و نسبت احساسات منفی به  احساسات مثبتی که حس میکنید رو تعیین میکنه و نشون میده چرا تحمل نقد شدن برای افراد انقدر سخته چون فقط باعث ناراحتی اونها نمیشه بلکه واکنش سیستم اونها رو هم تغییر میده و حالا احساسات مثبت بیشتر و احساسات منفی کمتری دارن

این موضوع یه نتیجه دیگه هم داره ارتباط تنگاتنگی بین سیستم باور شما و سلسه غلبه کردن شما وجود داره میدونم خیلی پیچیده است اما ارزش داره که توضیح بدم

مثلا من اعتبار خاصی به عنوان یه استاد دانشگاه دارم و اینطوری بگیم که به یک موقعیت خاص در سلسله مراتب اجتماعی وابسته هستم سوال اینه که چرا اون موقعیت حق منه ؟ جواب اینه که فرضا من به اندازه کافی میدونم که چنین موقعیتی رو در اختیار داشته باشم

پس اگه الان یکی از شما بلند بشه و باورهای من رو به چالش بکشه و بگه من در اشتباه هستم ممکنه ناراحت بشم چون اشتباه کردم اما ناراحتیم بیشتر به این دلیله که شما دارید به جمعیت میگید من سزاوار جایگاهی که دارم نیستم و با اینکار من رو در سلسله مراتب اجتماعی پایین میارید و سیستم عصبی من رو مختل میکنید پس اگه علاقه دارید بدونید که چرا مردم میخوان حتما از خودشون و جایگاه و باورهایی که دارن دفاع کنن بدانیید دلیلش همینه

 

 

 

دسته بندی : خود شناسی

برچسب ها: ,

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

کپی رایت 2020 جادوی باور
تمامی حقوق وب سایت متعلق به جادوی باور می باشد.
Whatsapp
phone